Posedlost jídlem…
Obzvláště v chladnějších měsících si na snídani ráda dopřávám lahodnou hřejivou dobrotu. Sice jsem už nějakou dobu zvyklá snídat ovoce a velmi jsem si to oblíbila, ale jednou za čas cítím, že si mé tělo říká o něco jiného. V těchto případech mne vždy uspokojí miska teplé voňavé ovesné kaše, která mi dodá energii na první polovinu dne. Jestli se vám při myšlence na ni vybaví tuhá šedá hmota nebo umělá vůně instantní kaše z pytlíku, tak jste ještě neochutnali moji krémovou kaši. Pokračování…
Ani nepamatuji, jakou potravinu jsem v této drogerii koupila poprvé. Ale kam má paměť sahá, tam se mi vybavuje, že jsem se tam často vracela pro nějaké oblíbence. Vydala jsem se tedy nyní na nákup a do košíku jsem nabrala vše, co tam pravidelně kupuji, co mám ráda a co se mi osvědčilo. Pokračování…
Zdravý životní styl se stává v poslední době čím dál více oblíbeným a tomu se přizpůsobuje i nabídka obchodů a různých podniků. Velkou oblibu si získávají zejména raw deserty a pomocí mého receptu si můžete vyzkoušet připravit jeden doma. Jedná se o lahodné košíčky s datlovým karamelem a kešu krémem. Pokračování…
Vlašák… No řekněte, který jiný ořech bychom mohli znát lépe, než právě tento? Tak schválně, když se podíváte do kuchařky po mámě, či babičce a najdete jakýkoliv recept, který obsahuje ořechy, vsadím se, že 95 % z nich budou ořechy vlašské. V rámci mého seriálu o ořeších bych vás ráda v tomto článku seznámila s trochou informací o těchto úžasných ořeších, typických pro naši zemi a kuchyni.
Dnes věnuji pár minut slávy jednomu z nejznámějších světových salátů. Jeho příprava je jednoduchá, skládá se z dostupných surovin a navíc se jedná o salát šetrný k našim peněženkám. Dnes bude řeč o salátu coleslaw. Ano, máte pravdu, vždyť to co tady vidíme na fotografii vůbec jako coleslaw nevypadá, je jím však inspirován, a hlavně ozdravěný, takže si jej můžete dopřát i v pozdních večerních hodinách bez výčitek.
Hlavní výhodou tohoto nápoje je snadná a rychlá vstřebatelnost živin a vitamínů pro lidský organismus. Pokud jej konzumujete správně, na lačno, tak vaše tělo přes střevní vlásečnice dostává do krevního oběhu velmi rychle obsažené živiny. Vypitím jedné sklenice se skvěle nakopnete do začátku nového dne!
Společně s podzimem a blížící se zimou ráda používám v kuchyni hřejivé voňavé koření jako je skořice, hřebíček a kardamom. Chutě a vůně těchto koření se báječně snoubí ve vláčném mrkvovém dortu, který se perfektně hodí nejen pro sychravé dny. Překvapte své blízké tímto moučníkem, zaručeně nepoznají, že se jedná o veganskou pochoutku. Pokračování…
Máte rádi dobré kafe? Jste městský typ a je vám blízké kavárenské povalečství? Taky máte dost všech velký sítí a franšíz různých kaváren, jako je Costa Coffe, nebo Starbucks? Pak mám právě pro vás tip na skvělou kavárnu, na jejichž kafi jsem se stala závislá:-).
Je tady podzim! Moje nejoblíbenější roční období. Vše dozrává, barví se do krásných barev a zklidňuje se. Spolu s podzimem však přichází také sychravé počasí. Saháme do skříní pro teplé svetry, místo chlazených nápojů pijeme čaje, prostě se zahříváme! Co skutečně zahřeje naše tělo, pohladí duši a zároveň nás dostatečně zasytí je poctivá domácí dýňová polévka! Je hotová za pár minut, uvaří se se téměř sama a navíc ji můžeme připravit velké množství a část třeba zamrazit na později. Jestli existuje dokonalost – pak tato dýňová polévka je jedním z jejich představitelů. Pokračování…
Článek s názvem „Co koupit v Lidlu?“ měl u vás velký úspěch a přináším tedy pokračování nákupů zdravých potravin v supermarketech. Díky mým tipům poznáte, že ne pro vše je třeba se vydávat do prodejen zdravé výživy nebo nakupovat na internetu. Tentokrát se podíváme na nabídku Albertu jehož síť se v posledních letech rozrostla a prodejny jsou nyní ve většině měst. Pokračování…